Wechseljahre und psychische Gesundheit
Ein Blick auf eine Lebensphase, über die zu wenig gesprochen wird.
Datum und Uhrzeit: 18:00–19:30 Uhr
Veranstaltungsort: Kino Odeon Bahnhofplatz 11, 5200 Brugg
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Die Perimenopause ist eine Lebensphase, in der viele Frauen körperliche und psychische Veränderungen erleben. Diese können sich auf Stimmung, Schlaf, Energie und Belastbarkeit auswirken und den Alltag spürbar beeinflussen. Oft wird die Perimenopause tabuisiert, obwohl sie für das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit von Frauen bedeutsam ist.
Der Vortrag gibt Einblicke in typische Veränderungen in der Perimenopause und zeigt auf, weshalb sie oft früher beginnen, als die meisten Frauen erwarten, wie diese besser verstanden und eingeordnet werden können. Ziel ist, ein Bewusstsein zu schaffen, Orientierung zu geben und den offenen Umgang mit diesem Thema zu fördern.
Im Anschluss an den einstündigen Vortrag gibt es eine halbstündige Fragerunde.
| Was? | Vortrag und Fragerunde. Im Anschluss läuft im Kino ein passender Film. |
|---|---|
| Wer? | Jeanette Kuster, Journalistin, Bestsellerautorin und Menopause-Coach mit Schwerpunkt Perimenopause Buch: «Mittendrin – Die Perimenopause meistern» |
| Kosten | Diese Veranstaltung ist kostenlos. |
| Anmeldung | Keine Anmeldung notwendig. |
| Bemerkung | Für den Film «Mein neues altes Ich» sind reguläre Kinotickets erforderlich. |
