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Sport

Erwachsenen- und Seniorensport

Eine Kanugruppe ist auf dem Fluss unterwegs.

Ziel und Aufgabe des Kantons Aargau im Bereich Erwachsenen- und Seniorensport ist es, Sportanbieter sowie Bewegungsaktivitäten gezielt zu vernetzen und zu koordinieren, um die Bewegung und sportliche Betätigung von Erwachsenen und älteren Menschen zu stärken.

Regelmässige Bewegung und Sport fördern die Gesundheit, steigern das Wohlbefinden und tragen wesentlich zur Lebensqualität bei. Der Kanton Aargau setzt sich gemeinsam mit Gemeinden, Sportvereinen und Partnerorganisationen dafür ein, dass Erwachsene und Seniorinnen und Senioren in jedem Lebensalter Zugang zu attraktiven, sicheren und qualitativ hochwertigen Bewegungs- und Sportangeboten haben. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Förderung eines aktiven und selbstbestimmten Lebens bis ins hohe Alter.

Erwachsenensport Schweiz (esa)

Bild: BASPO

Der Bund fördert mit Erwachsenensport Schweiz (esa) den Breiten- und Freizeitsport für Personen ab 18 Jahren. Im Zentrum stehen die Ausbildung und Weiterbildung von Leiterinnen und Leitern sowie schweizweit einheitliche Qualitätsstandards für sichere und gesundheitsfördernde Sportangebote. Der Kanton Aargau unterstützt die Umsetzung des Programms und arbeitet mit Organisationen zusammen, welche esa-Ausbildungen und Sportangebote durchführen.

Ausbildung von Leiterinnen und Leitern

Gut ausgebildete Leiterinnen und Leiter bilden die Grundlage qualitativ hochwertiger Sportangebote. Über das Programm Erwachsenensport Schweiz (esa) werden schweizweit Aus- und Weiterbildungen angeboten. Diese vermitteln Kompetenzen für die Planung und Durchführung sicherer, zielgruppengerechter Bewegungs- und Sportangebote für Erwachsene und Seniorinnen und Senioren.

Auf der Webseite von esa finden interessierte Personen Informationen zu Leiterausbildung, Weiterbildung, Anerkennungen und esa-Fachdisziplinen.

Seniorensport

Mit zunehmendem Alter gewinnt regelmässige Bewegung zusätzlich an Bedeutung. Körperliche Aktivität trägt dazu bei,

  • Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten,
  • Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit zu fördern,
  • Stürzen vorzubeugen,
  • soziale Kontakte zu pflegen und
  • die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Im Kanton Aargau ist Pro Senectute Aargau die grösste Anbieterin von Bewegungs- und Sportangeboten für ältere Menschen. Das Angebot umfasst unter anderem Fitness und Gymnastik, Wandern, Nordic Walking, Velofahren, Aquafitness, Tanzen, Schneesport, Yoga und Entspannung sowie Outdoor-Bewegungsangebote.

Die Kurse richten sich an unterschiedliche Fitnessniveaus und fördern sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit. Der Kanton Aargau unterstützt Pro Senectute Aargau bei der Durchführung verschiedener Angebote mit Beiträgen aus dem Swisslos-Sportfonds.

Sportangebote im Aargau

Der Kanton Aargau verfügt über ein vielfältiges Angebot für Erwachsene. Zahlreiche Sportvereine, Gemeinden sowie private und gemeinnützige Organisationen bieten regelmässig Bewegungs- und Sportangebote an – vom Vereinssport über Gesundheits- und Fitnessangebote bis hin zu Kursen im Bereich Wandern, Velofahren, Gymnastik, Tanzen oder Wassersport.

Einen Überblick über Sportarten, Vereine und Veranstaltungen bieten:

Unterstützung durch den Kanton

Der Kanton Aargau engagiert sich für eine aktive Bevölkerung und unterstützt den Erwachsenen- und Seniorensport insbesondere durch:

  • Vernetzung von Organisationen und Sportanbietern
  • Zusammenarbeit mit Gemeinden und Sportorganisationen
  • Unterstützung ausgewählter Projekte und Veranstaltungen
  • Beiträge aus dem Swisslos-Sportfonds für förderwürdige Projekte

Dadurch werden attraktive Rahmenbedingungen geschaffen, damit möglichst viele Erwachsene und ältere Menschen regelmässig Sport treiben können.