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Achtsam durch das Jahr

Eine Veranstaltung im Rahmen der 4. Aktionstage Psychische Gesundheit im Aargau

Start
Ende
OrtPropstei Wislikofen; 5463 Wislikofen

Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser sind die fünf Phasen aus dieser Bewegungsmeditation. Sie orientieren sich am Wechsel der Jahreszeiten und gehören zu allen Lebensprozessen: vom Wachstum über die volle Entfaltung wieder zurück in die Stille. Fünf Übungen aus dem Qi Gong lassen in die Wandlungsphasen eintauchen und sie körperlich miterleben. Sie helfen im Fluss des Lebens zu bleiben. Die Übungen werden im Kurs sowohl einzeln als auch in einem fliessenden Ablauf eingeübt. Bewegt und in Stille schöpfen wir aus der Quelle in uns und lassen uns von der Kraft der Jahreszeiten verwandeln.

Für alle, die 5-Phasen-Qi Gong vertiefen oder neu erlernen möchten. Es beruht auf Bildern aus dem Shibashi. Sie sind für jedes Alter geeignet und bedürfen weder körperlicher Fitness noch Vorkenntnissen.

Anmeldung und weitere Informationen

Veranstaltung ausgebucht

Weitere Informationen unter www.propstei.ch (öffnet in einem neuen Fenster)

Veranstalter

  • Aargauer Landeskirchen

Mehr Informationen zu den 4. Aktionstagen Psychische Gesundheit im Aargau sowie das vollständige Programm finden Sie hier:

www.ag.ch/aktionstage

  • Departement Gesundheit und Soziales
  • Extern
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